Insomnia

Var betydligt piggare och fräschare för ett par dagar sedan. Knappt två timmar osammanhängande sömn. Kunde för allt i världen inte somna igår. Kunde bara tänka på kost och träning. Hur jag måste börja planera mina veckor på söndagarna så att jag har ett schema att följa så att livet faktiskt blir av. Hur jag skulle behöva börja träna innan jobbet så att jag kan åka raka vägen hem från jobbet när jag är trött. Har ändå skrapat ihop 2-4 pass i veckan senaste tiden, men vill kunna få mer kvalité på träningen. Vill lyfta tyngre. Vill komma i form igen. Och eftersom jag inte tycker om gym så känns det skönt att träna innan jobbet då det kanske inte är så många människor där.. Måste. Komma. I. Form. Igen. 


Nåväl, kort arbetsvecka den här veckan, fyra dagar. Skönt att mycket av det värsta är över på kontoret så att jag kan komma tillbaka till rutiner. 



For my English readers, use the translation function in the menu on the left side

Gillar

Kommentarer