När man fokuserar på fel saker

Vilken fantastisk morgon! Första jag möttes av när jag klev in på träningen var Jennifer. Hennes glädje, kärlek och energi var precis vad jag behövde. Det är mindre än ett år sedan vi lärde känna varandra men det känns som om att vi alltid har känt varandra. Vi avslutade passet på att stå lite på händer tillsammans. Träningspasset imorse var riktigt roligt. Energin flödade och stämningen var på topp. Hur tungt och slitsamt det än må vara stundom så är det verkligen så himla roligt att träna. Det är ett så himla härligt gäng som står där klockan noll fem nollnoll varje morgon. Det gör varenda svidande muskel värt det. Tittade mig själv i spegeln idag också (gör ju det varje dag, men ni vet, så där lite extra) och det är så jävla häftigt att se förändringarna komma smygandes. Jag minskar för varje dag som går vilket är fantastiskt och jag tror att jag själv har missat mina stora framsteg då jag har varit alldeles för fokuserad på just magen. Jag har blivit mycket tightare över rygg och axlar vilket jag helt har missat när jag har stirrat mig blind på magen. Det händer saker hela tiden, överallt, och då får väl magen ta lite extra tid. Jag tror att så fort huden stramar åt sig så att magen blir tightare (och inte slapp som en bulldeg) så kommer magen att försvinna i rask takt men tills dess så måste jag börja att fokusera på alla andra framgångar. Jag menar, 12,6 kg sen i januari(!), hallå? Hur kan jag inte vara nöjd med det? Nu ska jag börja blicka framåt, fokusera på rätt saker och fortsätta kämpa. Det är ju ändå en fantastisk resa jag gör och det vore synd att missa den genom att fästa fokus på ett enda område. Det är det här med tålamod, och det har ju liksom aldrig varit min starka sida..



For my English readers, use the translation function in the menu on the left side

Gillar

Kommentarer