När man hjälps åt

Så först började vi morgonen med 1 clean, 1 frontsquat, 1 jerk * 5. Då slår jag så klart upp stången i hakan när jag tar sats för att göra min jerk. Nåväl, alla tänder sitter kvar och blodsmak börjar jag att bli van med.

Sen, sen skulle vi köra 3 RFT; 22 wallballs, 22 boxjump, 400 meter run. Och jag älskar ju löpning och wallballs. Speciellt tillsammans. Men här är varför jag älskar min morgongrupp lite extra; är döende på sista varvet av boxjump; Micke är klar, släpar fram en box till mig och fortsätter köra med mig och sen springer han ut med mig och peppar mig hela sista varvet av löpning. Bara så att jag ska ta mig hela vägen in i mål. Hade så klart inte gett upp utan hans hjälp men det gör det så mycket lättare. Och roligare. Vi tog sats och spurtade in i mål. Under timecap. Då mår man.

Välkommen torsdag, snart helg!



For my English readers, use the translation function in the menu on the left side

Gillar

Kommentarer